L'expérience immersive qui sensibilise au
burn-out en entreprise
Day (off) relève les mécanismes pouvant conduire au burn-out.
Chaque année, plus de 2,5 millions de personnes salariées en France sont touchées par l’épuisement professionnel.
Mais comment prévenir un phénomène aussi insidieux, qui s’installe sans bruit dans le quotidien des équipes ?
Day (off) est bien plus qu’un jeu vidéo : c’est une expérience immersive qui permet de prendre conscience des mécanismes subtils de causes à effets et de harcèlement menant au burn-out.
Une approche unique basée sur l'expérimentation
Une simulation
réaliste
La personne joueuse incarne Charlie et vit son quotidien à travers son téléphone portable. Elle découvre ainsi comment la pression, les injonctions et les comportements toxiques s’accumulent jusqu’à l’épuisement.
Un outil interactif
engageant
Conçu à partir de recherches en sciences humaines et sociales, Day (off) sensibilise sans jugement et permet de se plonger dans les enjeux liés au burn-out et à la santé mentale au travail de manière ludique.
Un levier puissant
pour les entreprises
Day (off) est une expérience idéale pour les formations sur la qualité de vie au travail, les ateliers de sensibilisation aux risques psychosociaux et les initiatives RSE.
Pourquoi choisir Day off ?
Les formations classiques et les outils d’auto-évaluation restent souvent théoriques.
Day (off) change tout en plongeant directement la personne dans une situation concrète.
Avec Day (off), on vit les pressions du quotidien au lieu de simplement les écouter.
On ressent l’impact des petites remarques, du stress constant et du manque de reconnaissance sur la santé mentale.
Contrairement aux coachings ou aux applications bien-être, qui nécessitent du temps et de l’implication, Day (off) sensibilise en seulement 30 minutes.
L’effet est immédiat, marquant et accessible à tous.
Les entreprises disposent ainsi d’un outil prêt à l’emploi pour organiser des ateliers et prévenir efficacement l’épuisement professionnel.
À qui s’adresse Day off ?
Les entreprises de toutes les tailles
Que ce soit une TPE, une PME ou un grand groupe, chaque entreprise est confrontée à la problématique du burn-out. La surcharge de travail, le stress chronique et les attentes élevées peuvent fragiliser les collaborateur·rices.
Day (off) permet d’ouvrir le dialogue en interne, de repérer les signaux d’alerte et de sensibiliser à l’importance d’un environnement de travail sain.
Les consultant·es en RPS, bien-être et qualité de vie au travail (QVT)
Les professionnel·les accompagnant les entreprises sur ces thématiques disposent souvent d’outils théoriques et de formations classiques.
Day (off) offre une alternative immersive et engageante, idéale pour animer des sessions de sensibilisation et renforcer l’impact des interventions sur le terrain.
Les secouristes en santé mentale ou les référent·es harcèlement en entreprise
Ils jouent un rôle clé dans l’identification des détresses psychologiques et l’accompagnement des personnes en difficulté.
Le burn-out ne résulte pas uniquement d’une surcharge de travail, mais peut aussi être la conséquence d’un environnement toxique, de micro-agressions ou de harcèlement moral.
Day (off) permet d’illustrer ces situations insidieuses et d’aider les référent·es harcèlement à mieux sensibiliser et accompagner les salarié·es en difficulté.
Notre offre
10€ HT
par personne
- Accès en illimité
- Disponible sur smartphones
- Minimum d'achat : 20 personnes
Pour aller plus loin dans la prévention de l'épuisement professionnel et du harcèlement moral, vous pouvez compléter l'expérience avec des ateliers pour vos équipes animés par nos spécialistes
Vos questions les plus fréquentes
Nous avons un budget limité pour ce type d’action. Pourquoi dépenser plus encore ?
Prévenir le burn-out coûte moins cher que le traiter. Day (off) est une solution abordable à 10€ HT par personne et peut s’intégrer facilement dans vos actions de prévention.
Le sujet du burn-out est délicat, comment réagissent les personnes en jouant à Day (off) ?
Le jeu est conçu pour être bienveillant et non culpabilisant. Une phase de debriefing permet d’échanger et de fournir des ressources adaptées.
Nous avons déjà un programme de prévention sur les RPS et le bien-être au travail. En quoi Day (off) peut nous servir ?
Day (off) complète les initiatives existantes en offrant une approche immersive qui permet une prise de conscience immédiate et durable.
Day (off) est-il un jeu pour tout le monde ? Y compris les personnes qui ne jouent pas aux jeux vidéo ?
Oui ! Le jeu est simple et intuitif : aucune compétence technique n’est requise. L’expérience se fait sur un téléphone, de manière fluide et naturelle.
Comment faire lorsque nos équipes sont déjà débordées par plusieurs sujets et n'ont pas le temps de jouer à un jeu vidéo ?
Day (off) ne dure que 30 minutes, bien moins qu’une formation classique, et son impact est immédiat.
Un outil ludique pour parler d'un sujet sérieux ? Vraiment ?
Day (off) est un serious game, conçu sur la base de recherches scientifiques pour sensibiliser efficacement tout en favorisant l’engagement. L’immersion permet une prise de conscience bien plus forte qu’une conférence descendante.
